
かぼちゃのパフェ
デザート感覚のサラダです
材料 4人分
(A)バニラヨーグルト・・・2個 ホイップクリーム・・・20g
(B)さつま芋(皮をむき食べ易い大きさに切り茹でる)・・・350g グリーンピース(冷凍品を解凍)・・・50g 南瓜(冷凍品を解凍し皮を取りつぶす)・・・350g くるみ(粗く砕く)・・・40g レーズン・・・30g
作り方
デザート感覚のサラダです
(A)バニラヨーグルト・・・2個 ホイップクリーム・・・20g
(B)さつま芋(皮をむき食べ易い大きさに切り茹でる)・・・350g グリーンピース(冷凍品を解凍)・・・50g 南瓜(冷凍品を解凍し皮を取りつぶす)・・・350g くるみ(粗く砕く)・・・40g レーズン・・・30g