タコス安心価格今週のレシピ , …タコス 材料 4人分 ・豚ミンチ・・・160g・オリーブオイル・・・適宜・玉ねぎ(みじん切りにしレンジで柔らかくなるまで加熱)・・・100g(A)サルサソース・・・100g 塩・こしょう・・・適宜 ナツメグ・・・少々[ワカモレ]アボカド ... March 28, 2023Read More
大豆といわしのオープンサンド安心価格その他大豆といわしのオープンサンド 朝食や夜食におすすめです 材料 4人分 (A)大豆の水・・・170g オイルサーディン・・・60g マヨネーズ・・・40g ハーブ(タイム、オレガノ、バジル、カルダモン)・・・適宜・イングリッシュマフィン・・ ... January 31, 2023Read More
合挽肉をのせたトースト安心価格その他合挽肉をのせたトースト ハンバーグだけ焼いておけば、後はのせて焼くだけなので簡単に作れるメニューです 材料 3人分 ・ハンバーグの種(市販)・・・3個・オリーブオイル・・・適宜・極旨ハンバーグソース・・・適宜・お好みのバゲット(画像はクリ ... January 31, 2023Read More
カツサンド安心価格その他カツサンド 受験生のメニューにいかがでしょう・・・ 材料 2人分 ・豚ロースステーキカツ用・・・2枚(250gくらい)・極旨ミックススパイス・・・適宜・衣(薄力粉、溶き卵、パン粉)・・・適宜・揚げ油・・・適宜・極旨ひきだしソース・・・大さ ... January 24, 2023Read More
里芋のステーキ安心価格その他里芋のステーキ 里芋のほくほく感が食欲をそそります 材料 4人分 ・里芋(皮をむき、輪切りにしレンジで加熱しておく)・・・500g・極旨ミックススパイス・・・適宜・薄力粉・・・適宜・にんにく(スライス)・・・4片・オリーブオイル・・・適宜 ... January 24, 2023Read More
ふわふわ三日とろろ豆腐安心価格その他ふわふわ三日とろろ豆腐 正月三日は「三日とろろ」の日です 材料 4人分 (A)白だし…100ml 水…400ml・水溶き片栗粉(水、片栗粉…各大さじ1)・トントン奴豆腐(8等分に切る)…3個・長いも(皮をむき、すりおろす)…500g・あお ... January 3, 2023Read More
たっぷり野菜の和風アヒージョシンプルレシピその他たっぷり野菜の和風アヒージョ 浜のうまだしと野菜の旨味で、肉・魚を入れなくてもボリュームもあり、美味しいアヒージョになります 材料 4人分 (A)オリーブオイル…250ml にんにく(スライス)…4片 輪切り唐辛子…適宜 浜のうまだし(中 ... January 1, 2023Read More
肉まんグラタン安心価格その他肉まんグラタン ボリューム満点のメニューです! 材料 2人分 ・黒豚まん(レンジで加熱し、敷き紙をはがし、表面に十字に切れ目を入れる)・・・2個(A)栗原はるみデミグラスソース・・・大さじ6 水・・・200ml(B)枝豆、コーン、ほうれん ... November 15, 2022Read More
チリビーンズ安心価格その他チリビーンズ 材料 6人分 ・玉ねぎ(みじん切り)・・・1/2個・いつも新鮮ハーフベーコン4連・・・1束・オリーブオイル・・・適宜(A)カットトマト缶・・・480g マジックソルトペッパー・・・小さじ2 ミックスビーンズ・・・330g( ... October 11, 2022Read More
豆腐deポルチーニ茸のリゾット風安心価格その他豆腐deポルチーニ茸のリゾット風 ポルチーニ茸の香るヘルシーなメニューです 材料 3人分 ・玉ねぎ(みじん切り)・・・1/2個・オリーブオイル・・・大さじ1(A)ポルチーニ茸(水200mlで30分浸し、戻し刻む)・・・10g 国産絹とうふ ... August 16, 2022Read More