大豆ミートde野菜たっぷりカレー
お好みの野菜をのせてください
材料 4人分
(A)オクラ・・・1パック なす(乱切り)・・・1本 赤パプリカ(乱切り)・・・1個 とまと(くし切り)・・・中1個
(B)生姜・にんにく(みじん切り)・・・各大さじ1 玉ねぎ(みじん切り)・・・中1個 人参(みじん切り)・・・1本 エリンギ(粗みじん切り)・・・1パック
・大豆のお肉(ミンチタイプ)・・・160g
(C)極旨バター醤・カレー粉・・・各大さじ2 オイスターソース・・・小さじ1 クミン、コリアンダー・・・各少々 フォンドボーペースト・・・1パック 水・・・50ml ココナッツミルク・・・大さじ2
(D)カシューナッツ、レーズン、パセリ・・・各適宜
作り方