フルーツサラダ
フルーツサラダ デザート感覚のサラダです 材料 ８人分 （Ａ）ヨーグルト（パルテノ）･･･100g 練乳･･･70g・パインダイスカット（器のサイズに合わせてカットする）･･･180g・スイカスライス（皮を取り除き、実のみ器のサイズに合わ ...
チキンとスナップエンドウ・焼トマトのサラダ
チキンとスナップエンドウ・焼トマトのサラダ トマトは焼くと甘味が増し、美味しくなります 材料 ４人分 ・スナップエンドウ（スジをとる）･･･200g・塩･･･適宜・ローストサラダチキン（1.5cmくらいの角切り）･･･3袋（156g）・ミ ...
ベーコンとトマトのサラダ
ベーコンとトマトのサラダ ベビーリーフと一緒に食べて下さい 材料 ３人分 （Ａ）スマイルUP！ハーフベーコン3連（細切りにし、カリカリくらいに焼いておく）･･･105g ミニトマト（1/2にカット）･･･100g トマトのうまたれ･･･大 ...
フルーツと魚介のマリネ
フルーツと魚介のマリネ サーモンや、柑橘類を加えても美味しいです 材料 ５人分 （Ａ）サンふじりんご（皮・種を取り除き、小さ目の角切り）･･･1/4個 サラダえび（3等分くらいにカット）･･･100g 冷凍ブロッコリー（解凍に大きければカ ...
えびと白菜のホットサラダ風
えびと白菜のホットサラダ風 豚丼のたれを使っているので、簡単に味が決まります 材料 ２人分 ・白菜（食べ易い大きさに切る）･･･1/8個・無頭バナメイ海老（殻・背ワタをとり、片栗粉をつけて汚れを落とし水洗い）･･･150g・マヨネーズ･･ ...
きゃべつとアスパラのピーナッツソース添え
きゃべつとアスパラのピーナッツソース添え 野菜にピーナッツソースをつけながら召し上がってください 材料 ４人分 （Ａ）ピーナッツバター･･･40g 白だし･･･大さじ1 レモン果汁･･･小さじ2・千切りきゃべつ･･･80g・冷凍アスパラ（ ...
カラフルなサラダパスタ
カラフルなサラダパスタ パスタに混ぜる具材は、お好みのものを加えて下さい 材料 ６人分 （Ａ）水･･･800ml コンソメ（顆粒）･･･大さじ1・パスタ（カッペリーニ）･･･100g（Ｂ）カリーナトマト（角切り）･･･1/2袋 コーン（水 ...
トマトとホタテのサラダ
トマトとホタテのサラダ ホタテとトリュフドレッシングで、普段よりちょっと贅沢なサラダに 材料 ２～3人分 ・ラウンドトマト（湯むきし、種を取り除き、大き目の角切り）…250g・蒸しホタテ貝柱（食べ易い大きさに切る）…70g・極旨トリュフド ...