ジャンバラヤ 　ジャンバラヤとは、肉や野菜を具材としたスパイスの効いたご飯料理です 材料　４人分 （Ａ）米（よく洗う）･･･2合　水･･･2合分の水量よりやや少なめ　フォンドボーペースト･･･1袋　カレー粉･･･小さじ2　チリペッパー･･･ ...

豚キムチ丼 　 材料　３～４人分 ・豚バラ焼肉用（豚丼用）･･･300g・キムチ（長崎キョード あごだしキムチ）･･･200g・白飯･･･3～4人分・温泉卵･･･3～4個・きざみねぎ･･･適宜 作り方 調理時間　約20分 フライパンを熱し豚 ...

お家deうな重 　 材料　２人分 ・うなぎの蒲焼き･･･1尾・みりん･･･小さじ1・白飯･･･400g（Ａ）錦糸卵（市販）･･･40g　味付きもみのり･･･適宜　アボカド（種・皮を取り除きスライスしレモン果汁をふっておく）･･･1/2個　長 ...

牛肉を使ってビリヤニ風 　「ビリヤニ」とは、肉などとスパイスで作る炊き込みご飯の一つです https://youtu.be/7W_BAaHyjjc 材料　４人分 （Ａ）牛切り落し…400g　クックドゥ青椒肉絲のたれ…1袋　ターメリック、クミ ...

たこのパエリア 　 材料　４人分 （Ａ）米･･･2合（300g）　水･･･320ml　パエリアの素（S&B）（2袋入）･･･2袋（8g）（Ｂ）ミニトマト（1/2にカット）･･･100g　ブラックオリーブ･･･12個　カラーピーマン（ ...

カップちらし寿司 　パーティメニューにおすすめです 材料　５～６個分 （Ａ）白飯･･･500g　すし太郎（2袋入）･･･1袋（Ｂ）新鮮ロースハム3連･･･適宜（画像は、1/2にカットしたもの4枚を1個のバラ形に成形）　錦糸卵（市販）（みりん ...

梅干しとサバの炊き込みご飯 　 材料　６人分 （Ａ）米（よく洗う）…2合　水…2合分の水量（白だしも含める）よりやや少なめの量　白だし…30ml（Ｂ）梅干し（種を取り除く）…4個　極旨ゴロッと焼きサバ…1瓶（トッピング）梅干し、大葉（千切り ...

横濱舶来亭カレーで焼きカレー 　普段の焼きカレーの工程より少ない工程でできます https://youtu.be/54g6DQZO4co 材料　２人分 ・シーフー ドミックス（流水で洗う）･･･220g・横濱舶来亭カレー（中辛）･･･大さじ ...

海鮮ロール寿司 　お好みの具材でお楽しみ下さい 材料　３人分 （Ａ）白飯…540g　すし太郎…1袋・地タコスライス…適宜・生サーモン…適宜（Ｂ）きゅうり（薄い輪切りにし塩もみ後、水洗い）…適宜　ラディッシュ（薄いスライス）…適宜　とびっこ… ...

大豆ミートを使ったカレー 　 材料　４人分 ・玉ねぎ（みじん切り）（予めレンジで加熱600w 4分）…200g・オリーブオイル…大さじ1（Ａ）おろしニンニク、おろし生姜…各1/2（Ｂ）ターメリック、クミン、コリアンダー、カルダモン、ガラムマ ...