ごぼう入りふわふわ肉団子 　ふわふわです！ 材料　４人分 （Ａ）牛・豚合挽ミンチ･･･350g　塩･･･4g（Ｂ）パン粉･･･40g　豆乳･･･70g（Ｃ）絹豆腐（重しをして水切り）･･･135g　ごぼうの水煮（茹でて粗みじん切り）･･･1 ...

洋風鍋 　粉チースもポイントのひとつです 材料　４人分 （Ａ）さくらチキンムネミンチ･･･350g　塩･･･4g（Ｂ）玉ねぎ（みじん切りにして、レンジで加熱）･･･100g　片栗粉･･･大さじ1　豆腐（水切りする）･･･135g　コンソメ（ ...

つみれと白菜の鍋 　お好みの野菜を加えて下さい 材料　５～６人分 （Ａ）ハロちゃんこ鍋スープだし醤油仕立･･･1袋　水･･･500ml・ふわとろ鶏つみれ山芋入り･･･420g・白菜（ざく切り）･･･1/4個 作り方 調理時間　約30分 鍋に ...

鶏団子とキャベツのスープ 　豆腐が入っているので、ふわふわです 材料　６人分 （Ａ）さくらチキンムネミンチ･･･350g　味塩こしょう･･･4g（Ｂ）玉ねぎ（みじん切りにしレンジで加熱）･･･100g　片栗粉･･･大さじ1　豆腐（水切りする ...

だし巻き卵肉そぼろ丼 　お好みで七味唐辛子をふっても美味しいですよ 材料　２人分 （Ａ）卵･･･4個　白だし･･･大さじ4　片栗粉、マヨネーズ･･･各小さじ2・牛・豚合挽ミンチ･･･200g・サラダ油･･･適宜・あごだしてりたれ･･･大さじ ...

メンチカツ 　市販のハンバーグの生地を使っているので、時間が短縮できます 材料　３人分 ・ハンバーグの生地（市販）･･･3個・衣（薄力粉、溶き卵、パン粉）･･･適宜・揚げ油･･･適宜（Ａ）千切りキャベツ、フリルレタス･･･各適宜（Ｂ）スパイ ...

れんこんのはさみ焼き、チーズかけ 　ハンバーグの生地を市販のものを使っているので簡単に出来ます。チーズをかけているので濃厚な味わいです。 https://youtu.be/Ol2nKhf11bY 材料　３～４人分 ・れんこん（皮をむき輪切り ...

ふわふわ肉団子白菜添え 　豆腐を入れているので、ふわふわの肉団子です 材料　６人分 （Ａ）豚ミンチ･･･350g　塩･･･4.6g（Ｂ）絹豆腐（重しをして水切りする）･･･135g　片栗粉･･･大さじ1（Ｃ）ダシダ･･･大さじ2　水･･･5 ...

合挽ミンチdeふわふわごぼう団子 　豆腐が入っているのでふわふわです 材料　４人分 （Ａ）牛・豚合挽ミンチ･･･350g　塩･･･4g（Ｂ）パン粉･･･40g　豆乳･･･70g（Ｃ）絹豆腐（重しをして水切り）･･･135g　ごぼうの水煮（茹 ...

豆腐入りふわふわ煮込みハンバーグ 　卵を使用していなく、豆腐を練り込んだふわふわのハンバーグです https://youtu.be/iRy7mjmBcTQ 材料　６個分 （Ａ）豚ミンチ･･･350g　塩･･･4g　ブラックペッパー･･･少々 ...