サーモンのちゃんちゃ焼き、韓国風 　 材料　２人分 ・生銀鮭切身･･･2切れ（180gくらい）・塩、こしょう、料理酒･･･各適宜・ごま油･･･適宜・皮つきポテト（冷凍）･･･100g・ミックスもやしたっぷりキャベツ･･･1袋（Ａ）コチュジャ ...

クッパ 　辛さはキムチで調整して下さい 材料　３人分 ・牛赤身カルビ（モモ）焼肉用･･･300g・塩・こしょう･･･各適宜・ごま油･･･大さじ2・キャベツミックス･･･1袋（Ａ）ダシダ･･･10g　水･･･600ml（Ｂ）キムチ･･･120 ...

韓国スイーツ、ホットク風 　フルーツの酸味とあんこの甘味が詰まっているスイーツです 材料　４個分 （Ａ）HDホットケーキミックス･･･1袋（200g）　片栗粉･･･大さじ2.5　水･･･100ml（Ｂ）こしあん･･･80g　刻みくるみ･･･ ...

タッカンジョン 　鶏肉ソースを絡めた韓国式から揚げのことです https://youtu.be/dSivW06-M5U 材料　４人分 （Ａ）さくらチキンモモ肉（一口サイズ）･･･500g　極旨ミックススパイス･･･小さじ1/2　すりおろし生 ...

タッカンマリ風（韓国風水炊き鍋） 　薬味として辛子明太子を添えても美味しいです 材料　２～３人分 ・極旨水炊きスープ･･･1袋（Ａ）さくらチキン手羽元開き･･･600g　生姜（スライス）･･･20g　にんにく（スライス）･･･1片（Ｂ）メー ...

厚揚げと餃子のスンドゥブ風 　 材料　４人分 ・スープ餃子･･･1パック・水･･･600ml・焼いておいしい絹厚揚げ（食べ易い大きさに切り焼いておく）･･･1パック・吉野家白菜キムチ･･･80g・きざみねぎ（30g）･･･2パック 作り方 ...

サムギョプサル 　　 材料　４人分 ・豚バラ焼肉用･･･300g・塩･･･少々・ごま油･･･適宜・キムチ･･･200g・サニーレタス、サンチュ、大葉･･･各適宜（Ａ）コチュジャン、グラニュー糖･･･各小さじ4　ごま油、すりおろしにんにく･･ ...

チョレギサラダ 　ごま油ベースの塩味ドレッシングがかかった、韓国では定番のサラダです 材料　４人分 （Ａ）フリルレタス（ちぎる）･･･1袋　ブロッコリースプラウト（根元を切る）･･･1パック　わかめ（乾燥物）（水で戻し湯通しする）･･･5g ...

韓国風おにぎりチュモッパ 　冷凍の惣菜を使うので簡単にできます 材料　３人分 （Ａ）2種の和惣菜（冷凍）･･･1パック　ほうれん草（冷凍）･･･50g　大豆ミート（ミンチタイプ）･･･80g　コチュジャン･･･大さじ1　おろしニンニク･･･ ...

韓国人気グルメ、マヌルパン 　甘味と塩味の両方を味わえるパンです（※マヌルパンとはにんにくパンのこと） 材料　８個分 ・生ろぉるパン（十文字に切り込みを入れる）…8個（Ａ）バター（有塩）（溶かしておく）…50g　すりおろしにんにく…20g　 ...