横濱舶来亭カレーで焼きカレー

・シーフー ドミックス（流水で洗う）･･･220g
・横濱舶来亭カレー（中辛）･･･大さじ4
・白飯･･･360g(180gx2)
・とろけるチーズ･･･適宜
・うずらの卵（水煮）、パセリ･･･各適宜
・バター、パプリカパウダ･･･各適宜

1. 耐熱容器にシーフードミックスを入れ、ふんわりラップをかけレンジで加熱する（500W４分）
2. ①にカレーを加え混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけレンジで加熱する（500W２分）
3. 別の耐熱容器にバターを塗り白飯を盛り、②をかけとろけるチーズをのせる
4. うずらの卵をのせオーブンで加熱する（予熱あり210℃ 15分）
5. 焼けたら取り出し、パセリ、パプリカパウダーをふる