鶏すき 　たれの濃さはお好みで調整して下さい 材料　２～３人分 ・さくらチキンモモ（すき焼き用）･･･260g・サラダ油･･･適宜（Ａ）和風あごだしたれ･･･大さじ7　みりん･･･大さじ１（Ｂ）もっちりやわらか絹厚揚げ（熱湯をかけ、1/2に ...

洋風鍋 　粉チースもポイントのひとつです 材料　４人分 （Ａ）さくらチキンムネミンチ･･･350g　塩･･･4g（Ｂ）玉ねぎ（みじん切りにして、レンジで加熱）･･･100g　片栗粉･･･大さじ1　豆腐（水切りする）･･･135g　コンソメ（ ...

豆苗と豚肉の鍋 　野菜は、お好みで色々と加えて下さい 材料　４人分 （Ａ）ハロちゃんこ鍋スープ（だし醤油仕立て）･･･1袋　水･･･500ml（Ｂ）豚ロースしゃぶ用･･･280g　すしあげ（熱湯をかけ1/2にカット）･･･1袋（8枚入）・豆 ...

豚バラブロック肉de豆乳豚汁 　味噌の量はお好みで調整して下さい 材料　６人分 （Ａ）白だし･･･100ml　水･･･900ml・豚バラブロック（食べ易い大きさに切り下茹でする）･･･250g（Ｂ）カット野菜（たっぷり白菜〈白菜・人参・ニラ ...

チゲ鍋 　お好みでキムチを加えても！ 材料　４人分 ・豚バラブロック（食べ易い大きさに切る）･･･250g・キムチ鍋スープ（ダイショー）･･･1袋（750g）（Ａ）豆腐（食べ易い大きさに切る）･･･60g　白ねぎ（斜め切り）･･･細め3本　 ...