チーズキムチポックンパ 　ポックンパとは、野菜や肉と一緒にご飯を炒めたチャーハンの様な韓国料理のことです 材料　２～３人分 （Ａ）さくらチキンモモ肉（一口大に切る）･･･250g　玉ねぎ（薄くスライス）･･･中1個　長ねぎ（薄い斜め切り）･ ...

台湾唐揚げ、大鶏排風 　五香粉の香るスパイシーな唐揚げです 材料　２人分 ・鶏むね肉･･･1枚（Ａ）すりおろしにんにく、しょうが･･･各小さじ1　あごだしつゆ･･･大さじ5　五香粉･･･小さじ1（Ｂ）白玉粉、片栗粉･･･各大さじ3・揚げ油･ ...

レンジde筑前煮 　レンジで簡単にできます♪ 材料　４人分 （Ａ）さくらチキンモモ肉（一口大に切る）･･･300g　あごだしつゆ（くばら）･･･大さじ3・筑前煮ミックス（湯通しする）･･･1袋（200g）・枝豆（冷凍品を解凍）･･･実のみ4 ...

枝豆とフルーツの洋風白和え 　みょうがとチキンの和え物 材料　４人分 （Ａ）減塩サラダチキン2個パック･･･2個　みょうが（斜め薄切り、その後千切り）･･･1パック・極旨めんつゆ･･･大さじ2 作り方 調理時間　約　分 ボウルに（Ａ）を入れ ...

親子丼、卵プラス 　1人分に卵3個を加えているので、たっぷりな卵感です 材料　４～５人分 （Ａ）白だし･･･100ml　水･･･600ml（Ｂ）さくらチキンモモ肉･･･550g（厚みを均一にし、食べ易い大きさに切る）　玉ねぎ（薄くスライス） ...

油淋鶏 　暑い日におすすめのメニューです 材料　４人分 （Ａ）さくらチキンモモ肉（厚みを均一にし1/2にカットする）･･･2枚　料理酒･･･大さじ2　極旨ミックススパイス･･･小さじ1　生姜（チューブ）･･･大さじ1揚げ油･･･適宜（たれ） ...

お家で焼き鳥 　肉を予めレンジで加熱するので、焦げすぎずにできます 材料　４人分 ・さくらチキンモモ一口･･･480g・塩･･･小さじ1・白ねぎ（チキンの大きさに合わせて切る）･･･2本・ごま油･･･適宜（たれ）あごだしあまくち･･･適宜 ...

鶏ムネ肉のバジル包み焼 　バジルとチーズ、鶏ムネ肉によく合います 材料　４人分 ・さくらチキンムネ肉…2枚（600gくらい）・ジェノバソース…大さじ2・ベビーチーズ（1/2にカット）…4個・ハーブソルト…大さじ1・バター…20g・粉チーズ、 ...

チキン入りつけ麺、カレー風味 　カレーの香りが食欲をそそります 材料　２人分 ・玉ねぎ（薄くスライスし、レンジで加熱する）…大1/2個・さくらチキンモモ肉（一口サイズに切る）…230g・オリーブオイル…適宜（Ａ）水…300ml　白だし…60 ...

鶏のムネ肉と野菜のサラダ 　爽やかなサラダです 材料　４人分 ・さくらチキンムネ肉…300g・料理酒…適宜（Ａ）きゅうり（細切りにして塩もみし、水洗い）…1本　セロリ（細切り）…1本分　グレープフルーツ（皮をむき食べ易い大きさにカット）…1 ...