ポークチャップ

・豚肩ロースステーキカツ用･･･3枚
・極旨ミックススパイス、薄力粉、オリーブオイル･･･各適宜
・玉ねぎ（薄くスライスし、レンジで加熱し柔らかくする）･･･1個
・マッシュルーム（水煮）･･･50g

（Ａ）極旨ひきだしソース、トマトケチャップ･･･各大さじ4　水･･･大さじ2

・バター･･･20g

（付け合わせ）
お好みのパスタ（冷凍）、ブロッコリー（冷凍）

調理時間　約30分

1. 豚肩ロースステーキ肉に極旨ミックススパイスをふり、薄力粉を軽くまぶし、オリーブオイルをひいたフライパンで焼く
2. 火が通ったら玉ねぎを入れ炒め、（Ａ）を加え煮込み、仕上げにバターを加える
3. 器に盛り、表示通りに解凍した付け合わせの材料を添える

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