オムライス、クリームシチュー添え

・冷凍チキンライス（レンジで袋の表記通りに加熱）･･･人数分

（Ａ）卵･･･8個　マヨネーズ･･･大さじ1　水溶き片栗粉（水、片栗粉･･･各大さじ1）

・オリーブオイル･･･適宜

（Ｂ）玉ねぎ（1cm弱の角切り）･･･1/2個　人参（1cm弱の角切り）･･･1/2本

・さくらチキンモモ肉一口（小さ目に切る）･･･220g
・水･･･250ml
・栗原はるみクリームシチュールウ･･･1袋
・冷凍ブロッコリー（解凍する）･･･適宜

（Ｃ）パセリ、生クリーム･･･各適宜

調理時間　約　分

1. 混ぜ合わせた（Ａ）をお好みのかたさでオリーブオイルで焼き（1人分ずつ）、器に盛り付けたチキンライスの上にのせる（1人分ずつ）
2. 耐熱容器に（Ｂ）を並べ、その上にチキンモモ肉をのせ水を加え、ふんわりとラップをかけレンジで加熱（600w 12分くらい）し、ルウを入れ混ぜ軽くレンジで加熱する
3. ②にブロッコリーを加え全体を混ぜ、器に盛り（Ｃ）をふる

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