いわしのホットオープンサンド

（Ａ）マヨネーズ･･･大さじ4　銀座カリー中辛･･･大さじ4　ブルガリアヨーグルトプレーン･･･大さじ2

・バゲット（2cmの厚さ）･･･9枚
・バター･･･適宜
・アボカド（種・皮を取り除きスライスし、レモン果汁をふる）･･･1個
・いわしの水煮（缶詰）･･･1缶（150g）

調理時間　約20分

1. ボウルに（Ａ）を入れ、混ぜ合わせておく
2. バゲットにバターをぬり、アボカドといわしをのせる
3. ①をかけ、オーブントースターで焼く（1200w 5分軽く焦げ目が付く位が目安）

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