レモン風味の牛肉弁当

・ササッと焼けるレモンステーキ用（牛肩ロース）･･･280g
・牛脂･･･1個
・白飯･･･360g
・コーン（水煮）･･･150g
（極旨ミックススパイスをふり軽くレンジで加熱）

（Ａ）ブロッコリー（冷凍品を解凍する）･･･120g　ブラックオリーブ（1/2にカット）･･･適宜　ラディッシュ（スライス）･･･適宜　サラダバジル･･･適宜

調理時間　約30分

1. フライパンに牛脂を入れ熱し、レモンステーキを焼き添付の調味料で調味する
2. 器に白飯を盛り、その上にコーンをひろげのせる
3. ②に（Ａ）を飾る

---